Cara mengatasi maag kambuh dengan efektif
Berikut ini cara mengatasi maag kambuh pada saat pertamakali.ย perlu Anda ketahui Gejala maag yang berkembang dapat dengan cepat diredam dengan beberapa cara. Segera obati maag dengan cara berikut untuk meredakan gejala dan mengembalikan kenormalan.
1. Minum obat
Cara yang paling umum adalah minum obat karena dianggap sangat praktis. Namun, perlu hati-hati memilih obat maag dan ramuannya sesuai kebutuhan, bukan hanya obatnya. Obat pilihan harus mencakup agen anti-asam, kalsium karbonat dan magnesium. Kombinasi ketiganya dapat mengurangi refluks asam lambung dan magnesium dapat menyembuhkan maag.
2. Kendurkan Pakaian
Jika tekanan pada perut memperburuk gejala asam lambung, kendurkan pakaian. Ini karena tekanan dari ikat pinggang dan celana mendorong asam lambung yang dihasilkan selama pencernaan.
3. Berdiri tegak
Postur tubuh yang salah juga merupakan faktor perkembangan cedera jantung. Jika Anda berbaring atau duduk dan menderita maag, berdirilah dan luruskan diri Anda. Ini mengurangi tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah
4. Campurkan soda kue dengan air
Ini membantu menetralkan asam lambung. Rahasianya adalah mencampur satu sendok teh baking soda dengan segelas air sebelum diminum.
Setelah gejala mulai membaik, mengubah gaya hidup tidak sehat dan kebiasaan makan merupakan faktor penting dalam mencegah terulangnya gejala maag. Kita perlu mengambil tindakan pencegahan seperti ungkapan terkenal dan populer “mencegah lebih baik daripada mengobati”.